Здоровье

  • Экономить на продуктах - вредно для здоровья

    Почему продукты, которые вы едите и из которых готовите, нужно тщательно выбирать? Все просто. Если раньше в Казахстане продукты, импортируемые в страну стоили намного дороже местных и вызывали своим ярким вкусом и идеальным внешним видом, не смотря на то, что товар пролежал в магазине не один мес…

    15.03.2018
  • Бежим! Марафоны в РК 2018

    Несколько лет назад марафоны вновь вошли в нашу жизнь и даже стали модным явлением. За это время зерна отделились от плевел: на смену сторонникам впечатляющих селфи и прямых эфиров с дистанции пришли люди с мышлением в стили healthy.  Для них и тех, кто только начинает свой путь …

    14.03.2018
  • Что такое Сycle Bootcamp и почему вы от него худеете

    Что такое Сycle Bootcamp и почему вы от него худеете

    Если не боитесь тяжело работать над своим телом, при условии, что это быстро принесет результат, значит спрашивайте в фитнес-центрах своего города новый модный Сycle Bootcamp. На деле это весьма интенсивная, темповая тренировка, способствующая быстрой потере лишнего веса, приданию желанной формы &q…

    13.03.2018
  • Определить рекомендуемую нагрузку по пульсу

    Определить рекомендуемую нагрузку по пульсу

    Регулярная физическая нагрузка рекомендуется практически всем. Доказано, что физические упражнения значительно снижают риски хронических заболеваний, улучшают баланс и координацию, помогают сбросить лишний вес и придают уверенность в себе. Преимущества активного образа жизни очевидны для любого возр…

    02.11.2017