Здоровье

  • Что такое Сycle Bootcamp и почему вы от него худеете

    Что такое Сycle Bootcamp и почему вы от него худеете

    Если не боитесь тяжело работать над своим телом, при условии, что это быстро принесет результат, значит спрашивайте в фитнес-центрах своего города новый модный Сycle Bootcamp. На деле это весьма интенсивная, темповая тренировка, способствующая быстрой потере лишнего веса, приданию желанной формы &q…

    13.03.2018
  • Определить рекомендуемую нагрузку по пульсу

    Определить рекомендуемую нагрузку по пульсу

    Регулярная физическая нагрузка рекомендуется практически всем. Доказано, что физические упражнения значительно снижают риски хронических заболеваний, улучшают баланс и координацию, помогают сбросить лишний вес и придают уверенность в себе. Преимущества активного образа жизни очевидны для любого возр…

    02.11.2017