Здоровье
-
Отбеливающие средства для зубов - за и против
Отбеливание зубов – одна из самых востребованных процедур в современной стоматологии. Голливудскую улыбку ввела в моду Мэрилин Монро. С тех пор белые здоровые зубы один из показателей успешного во всех отношениях человека. В XXI веке технологии отбеливания сильно изменились. А вот споры о по…
14.08.2018 -
О недостатке воды в организме сигнализируют проблемы с суставами
Когда вода поступает в ограниченных количествах, организм пытается использовать ее экономно, в основном направляя в наиболее важные органы. К таким органам относятся головной мозг, сердце, печень, легкие и почки. Эти органы в первую очередь обеспечиваются водой, поскольку…
13.08.2018 -
Музыка от которой... худеют!
Оказывается, активной составляющей процесса похудения может быть не только темп тренировки, выбранный уровень сложности, но и музыка, под которую вы занимаетесь фитнесом. Если решили худеть, включите в свой плейлист для тренировок исключительно джазовые композиции. Нетривиальный подход?…
10.08.2018 -
Айжан Бекмухамедова и Диана Вавилова о здоровом питании
Известный казахстанский Insta-блогер Айжан Бекмухамедова расспросила другого популярного блогера, биолога по образованию, Диану Вавилову о том, что такое здоровое питание. А zdrav.kz решил поделиться с вами их размышления. (А.Б) С чего начинается здоровое питание? (Д. В) С понимания того, чт…
09.08.2018 -
Как оказать первую медицинскую помощь: знать необходимо
В судьбе каждого из нас может сложиться ситуация, когда от его умения оказывать первую медицинскую будет зависеть жизнь другого человека. Ведь, согласно статистике у 80% погибших был бы шанс выжить, если бы им вовремя оказали первую помощь. Ушибы Первое, что необходимо…
08.08.2018