Питание

  • Вопросы кардиологу

    Вопросы кардиологу

    Что такое аритмия, почему важно чаще измерять артериальное давление и как сахарный диабет связан с заболеваниями сердца.  

    03.04.2018
  • Здоровое сердце

    Здоровое сердце

    Регулярные физические нагрузки позволяют значительно снизить риск хронических заболеваний, таких как повышенное артериальное давление, инсульт, ишемическая болезнь сердца и др. По указанной причине взрослым лицам необходимо ежедневно выполнять умеренные спортивные упражнения в течение 30 минут. Для…

    03.04.2018
  • Каждому министру своего Ошакбаева 

    Каждому министру своего Ошакбаева 

    Признаюсь, что с волнением ожидал теледебатов между министром здравоохранения Елжаном Биртановым и экономистом Рахимом Ошакбаевым. Сегодня, когда эмоции улеглись, представляется важным трезво оценить результаты этого беспрецедентного с моей точки зрения события. От пятничных теледебатов я получил уд…

    03.04.2018
  • Как полезное масло не сделать вредным

    Как полезное масло не сделать вредным

    Здравствуйте, меня зовут Зауре Нагим и я обучаю людей правильно питаться. Сегодня поговорим о жарке и  о растительных маслах. Жарение это - один из известных способов обработки пищи и, к сожалению, самый не безопасный. Небезопасен он тем, человек не может контролировать уровень температуры&nb…

    03.04.2018
  • Всей страной - бегом за здоровьем

    Всей страной - бегом за здоровьем

      Как все начиналось В 2012 году команда фитнес-клуба World Class Almaty вела подготовку к празднованию своего первого Дня рождения, в ходе которой пришла идея отметить праздник с пользой для всего города – благотворительным забегом. Идейными вдохновителями соревнований были Галимж…

    02.04.2018