Питание

  • Нездоровое питание чаще становится причиной смерти, чем курение - ученые

    Нездоровое питание чаще становится причиной смерти, чем курение - ученые

    Плохое питание убивает больше людей, чем курение. Согласно данным полномасштабного международного исследования Института метрик и оценки здоровья (IHME) из Сиэтла (США), ежегодно во всем мире нездоровое питание является причиной 11 млн случаев смерти, которые можно было бы предотвратить, сообщает жу…

    08.04.2019
  • Какие витамины и микроэлементы помогут похудеть

    Какие витамины и микроэлементы помогут похудеть

    Витамины и минеральные вещества имеют большое значение для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма. Они принимают участие в обмене веществ, укрепляют иммунную систему, повышают работоспособность и жизненный тонус, улучшают самочувствие и состояние здоровья в целом. Роль витаминов и микроэ…

    02.04.2019
  • Ранний прикорм может помочь предотвратить аллергию у ребенка

    Ранний прикорм может помочь предотвратить аллергию у ребенка

    Молодые родители беспокоятся о многих вещах и одна из них – когда следует начинать прикорм ребенка, чтобы у него не появилась аллергия. Согласно данным последних исследований Американской академии педиатрии (ААП), не нужно бояться вводить в рацион младенцев потенциально аллергенные продукты. И…

    31.03.2019
  • Почему  витамины и минералы могут быть бесполезны?

    Почему витамины и минералы могут быть бесполезны?

    Потому что процесс усвоения витаминов и минералов глубоко индивидуальный и зависит от особенностей как самого организма и так и формы самих микронутриентов. . Некоторые исследования говорят, что пропиваемый синтетические витамины и минералы способны усвоиться лишь на 5-10% , а все остальное все смыв…

    15.03.2019
  • «Я не люблю пить воду и обхожусь 200 грамм в день». Что происходит в  этом случае?

    «Я не люблю пить воду и обхожусь 200 грамм в день». Что происходит в этом случае?

    Первое что может происходить это проблема  с желудочно кишечным трактом. Если вы страдаете нерегулярностью стула, то первое что на что вы должны обратить внимание - это не слабительное, клизмы, клетчатку, и так далее. Это обычная вода. . Вода действует для нас не просто потому что мы из нее сос…

    12.03.2019