Блоги

  • Почему авокадо незаменимый продукт для здорового полноценного питания

    Почему авокадо незаменимый продукт для здорового полноценного питания

    Секреты несладкого фрукта.    Вам могут быть интересны следующие статьи и блоги: В чем разница между болезненной худобой и здоровым телом Мнение психолога: справиться со стрессом без вреда для здоровья Живая и мертвая пища. Путь к оздоровлению без особых усилий

    21.05.2018
  • Юные алматинцы преодолели свои первые беговые метры

    Юные алматинцы преодолели свои первые беговые метры

    19 мая в Центральном Парке Культуры и Отдыха прошел первый Детский забег – спортивное событие в рамках Алматы Марафона для самых юных бегунов. Возраст участников варьировался от 3 до 14 лет. Юные бегуны преодолели дистанции 200 м, 500 м и 3 км. Самыми быстрыми на дистанции 200 метра оказались…

    21.05.2018
  • Как человек себя называет, так к себе и относится

    Как человек себя называет, так к себе и относится

    Как изменить отношение к себе? Начинаем себя называть ласковыми словами и перестаём себя обзывать!   Вам могут быть интересны следующие статьи и блоги: Двигательная активность и мозг О пользе движения и здоровой пищи Толкын Марат и ее аэробика для лица

    18.05.2018
  • Двигательная активность и мозг

    Двигательная активность и мозг

    Ученые всего мира изучают и подтверждают, что двигательная активность способна позитивно изменить не только наше тело, но и мозг. Исследования и опыты показывают, что более развитые физически дети легче успокаиваются после промаха и быстрее настраиваются на правильный ответ. Пробежка оказывает тако…

    18.05.2018
  • Анна Товченик: об особенностях CrossFit

    Анна Товченик: об особенностях CrossFit

    Анна Товченик и Валихан Тен рассказывают о возникновении, развитии и особенностях CrossFit, а также кто и как может им заниматься.   Вам могут быть интересны следующие статьи и блоги: Рекомендации тем, кто собирается держать пост Ораза Опасен ли кроссфит для сердца? Нехватка витамина D: чт…

    17.05.2018